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• 开背与松解：中医养生中的两种不同手法
  开背，是中医养生中常用的一种手法，通过按摩背部穴位和肌肉，达到疏通经络、调节阴阳、缓解疲劳、增强免疫力的目的。开背的手法通常包括揉、捏、推、拿等，力度适中，以患者能够承受为宜。
  2026-07-19