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标签：颈肩不舒服适合做砭石吗

• 砭石疗法之所以能够缓解颈肩不适，主要基于以下原理：
  砭石疗法，源于我国古代，是一种利用砭石进行按摩、刮痧、热敷等治疗的传统中医外治法。砭石，又称砭针，是一种天然的矿石，具有独特的物理和化学特性。近年来，随着人们对健康养生的关注，砭石疗法逐渐受到重视。
  2026-07-19