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• 艾灸与熏蒸：如何选择适合自己的养生方式
  艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热力刺激人体穴位，以达到温经通络、驱寒除湿、调理气血的效果。艾灸的原理是利用艾草的药性和热力，通过穴位作用于人体，调整人体的阴阳平衡，增强机体免疫力。
  2026-07-21