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  火疗，作为一种传统的中医养生方法，通过点燃艾绒或药草，对穴位或特定部位进行熏烤，以达到温经散寒、活血化瘀、祛湿通络等功效。它不仅能够缓解肌肉酸痛、改善血液循环，还能对多种亚健康症状有辅助治疗作用。
  2026-07-18