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• 梅雨季养生：如何调整起居作息，远离湿邪困扰
  梅雨季，又称“入夏第一场雨”，是每年夏季我国江南地区特有的气候现象。这个时期，气温逐渐升高，空气湿度大，容易导致人体出现湿邪入侵的现象。
  2026-07-21